みなさま、いかがお過ごしでしょうか。
ここ数日体調が悪かったため今日は外出をとりやめて、薬とお昼ごはんを買って帰宅し、今回の原稿を書き終わったほんとに直後、地震が起こりました。余震もだいぶおさまった頃、編集部に送り、先ほど校正用の仮アップができたとのことでチェックも済ませたのですが、書き直しています。
必要以上に深刻になることには違和感があるし、過剰に反応して不安を煽ることなどもってのほかだし、少なくともいま自分にできるいくつかのことはしたけれどもね。
もちろん、わたしは震源地付近にいるわけではなくこうしてPCに向かっているけれども、そういった自分に罪悪感をもつこともおかしいし、友人たちからタイムラグのあるメールをもらったりわたしも送ったり、いまだに連絡がとれていないひともいて心配もあったり、仙台の従兄弟と連絡がとれないという知人がいたり、とりあえずコーヒーを飲もうと豆を挽こうとしたらさっき落ちた衝撃でハンドルが歪んでいて、新しいのを買おうと思ったり。
スピリチュアル的に宇宙的にましてや道徳的に…はとりあえず一切置いておいて、自分にできることをする以外ありませんので、過信せずまた過剰にならず。ひとつ現実的なことを申し上げるとすれば、被災地から離れている方は、テレビの、特にきのうの津波や火事のシーンなど、繰り返し流れる映像はなるべく見ませんよう。
また必要以上に感情的に語る専門家や不安を煽るアナウンスなど、ご自身の不安が助長されるだけでしたら、思い切ってテレビを消してみてください。あるいは音声を低くして、そこだけに集中せず、意識はご自分のいま目の前のことをメインにおいて。情報は、ネットなどの文字のみのほうが、幾分、感情が薄れるため冷静に受け取れるかもしれません。けれど、こちらもどうぞ惑わされませんよう。
特におひとりでいらっしゃる方。心配かと思いますが、いちばん大切なのは、とにかくリラックスすること。
たとえ不謹慎と感じようとも、こんなときにこそ、自分の好きなもの、落ち着くもの、こころが踊るものでご自身を囲んでくださいね。不必要な情報に惑わされて、不必要な不安を抱いたり混乱してそうした行動をとらないためにも。。
わたしも正直、かなり動揺していたので、とにかく不安に巻き込まれないよう、テレビの音声を低くして、神聖かまってちゃんのニコ生配信を流しながら作業をしていたのですが、ぐだぐだに多少むかつきながらも、なごませていただきました。
ほんとに、自分の状況においてできること、それ以外にはないことを痛感します。何よりいまは、これ以上被害がひろがらないことを祈りつつ、これがアップされる頃には少しでもさまざまなことが落ち着きをみせているよう願いつつ、いきます。
今回は急遽変更して、前回と同じ「青空」です。ご自身、もしくは知り合いの方が被害に遭われた方…がご覧になっているとは思いませんが、もしもそうした方がいらっしゃるのなら、と思い、その方々に向けて、そしておひとりで不安な方へのメディスンをそれぞれ最後に加えさせていただきました。なんのお役にも立てないかもしれませんが…。
もちろん地震に関連せず、いつも通りご覧になっている方は、ご自身のいまの状況にあわせて、そのままに。とにもかくにも、どなたもご自分も誰かもけっして責めたりしませんよう。。
では、Let's medicine☆.｡.:*・ﾟﾟ
使い方は、あなたの自由！！
使い方ガイド
＊ベーシックな使い方
これから14日間の自分をイメージしながら、ぴん、ときた画像をひとつ選んでクリックしてください。
そこに書かれているテキストが、あなたの14日分のガイドになります。＊自由な使い方
・いま、知りたいことをイメージしてクリック！
・恋愛、仕事、健康など、自分で決めたテーマごとにクリック！
・毎朝、起きたときに今日1日をイメージしてクリック！
・全部クリックして、好きなテキストを選ぶ！
など、自由に、フレキシブルにつかってください。また、「全体のメディスン」も組み合わせてみてください。
▼直感でクリック！（1クリックでテキストが開き、再度クリックで閉じます）
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■「全体のメディスン」（2011年3月13日～3月26日）
これがないと困る…ととりあえず手にしてとっておいてはみるものの、つかう機会なくそのままになる。こうなるかもしれない…と予想ばかりで行動できず先に進まない。あるいは早くこうしないと…と手当たり次第に動いてはみるけれど行き止まる。つまり、不安を起点として何かをためたりエネルギーつかったりして身動きがとれない、方向を見失ってしまうような状態。
いつも申し上げてるつもりなのですが、自分がどうしたいか、どう在りたいか、ただそれだけなんですよね。1：こうしたい、2：でもこうだから／こうなるかもしれないから、3：こうする、このときいらないのは「2」で、すでにこの時点で最初の目的は「1」ではなくなってる。だから「3」をやっても理想のかたちにはならなくて当然なんですよね。
「1」→「3」、これだけでよくて、「2」をはさむことによって、「2」、「2′」、「2″」とどんどん不安回避対策のストックばかりがたまっていく。で結果、不安は完全には消えないし、自分でも何をやりたいのかわからなくなったりして行き詰まってしまう、とまあこんな図式。
どれだけ方法や知識をたくわえようとどれだけ行動しようとも、起点が変わらない限り、風景は変わらないんです。これで幸せになれなかったから今度はあの仕事だ、資格だ、旅だ、引っ越しだ、あるいは次の占いだ、ヨガだ、レイキだ、チャネリングだ、、、もちろんそれでも全然構わないのですが、探し続ける限りたどり着かないんですね。
ただそのままの自分でOKなのであり、何もする必要などないのだ、ということを知るためにすべてがある。そのことをどうぞ頭の隅に留めておきつつ、何かが起こることを許可する、つまりあなたのなかにそれを受け容れるスペースをつくってあげてください。
…と書いたわけですけれども、これはある意味象徴的だと思いました。つまり、失わないようにといろいろ持ったり動いてはみても、ほんとに一瞬ですべてがなくなることがある。だからこそ、やはり、常に常に瞬間に瞬間に、自分はどう在りたいか。ここを起点としてすべてを動かしていくしかないのではないでしょうか。
というわけで、Have a great NOWHERE☆
ほんとうに、誰もが気兼ねなく笑い、穏やかに暮らすことができるよう祈ります。
■ANANYA（アナンヤ）PROFILE
'93年にネイティヴ・アメリカンの智慧を集約した「メディスン・カード」に出会い、それを元に自らカードを作成、ライフワークとして都内カフェ、雑貨店およびイベント等でリーディング・セッションをはじめる。通常はライター、編集、プランナー等、自由業。「SONIC PLATE」暫定運営。タケ・ロドリゲス＆ヒズ・エキゾチック・アーケストラにヴォーカリストとして参加。その他、テキストをつかったプロジェクト「LAB.」など。
・webDICEのANANYAのページ
個人セッション受付中です
メディスン・カードをつかったリーディング・セッション行っています。
仕事、恋愛、人間関係等々、あなたが、いまいちばん知りたい情報をお伝えします。
大切なのは、「これからどうなるか？」ではなく、自分自身が「どう在りたいか」。
ここを起点として、ゴールに向かうためのポイントを一緒に探っていきたいと思います。
◆場所/時間/料金
※お問い合わせおよび詳細につきましては、ANANYAのページでご確認ください。
